Čaša vina ili piva pred spavanje dodatno će da pojača nesanicu onima koji već imaju problema sa snom, tvrdi bečki lekar prof. dr Hademar Bankhofer Čaša…
Browsing: Zdravlje
Lista tegoba koje med i pčelinji proizvodi efikasno leče izuzetno je duga. I uvek važi jedinstveno pravilo, da se med i njegovi proizvodi ne gutaju odmah…
Dokazano je da su prirodni ekstrakti i tinkture na bazi majčine dušice, mirte i nevena daleko efikasnije od svih medicinskih krema za liječenje akni Dobra…
Naučnici sa Univerziteta Jejl su u najnovijem istraživanju potvrdili ono što se odavno zna, a to je da je redovno bavljenje sportom efikasnije od antidepresiva i…
Dijeta – rigorozan „danski“ režim ishrane reguliše metabolizam, a efekti su dugotrajni. Pre dijete bi trebalo posetiti lekara, i uraditi kompletne analize krvi i urina. „Danska…
Vožnja bicikla poboljšava kondiciju, mišićni tonus, cirkulaciju, skida suvišne kilograme, čuva srce i mentalno zdravlje, produžava život, a najbolje ga je voziti ujutru Stručnjaci tvrde da…
Onima koji 11 i više sati dnevno provedu sedeći život je za 40 odsto ugroženiji nego onima koji se više kreću DA biste bili zdraviji, pokušajte…
U kasnim časovima organizam teže vari i metabolizam je sporiji, pa se sve taloži u masne naslage, a obilne večere mogu da uzrokuju i nesanicu. Pridržavajte…
Postoji nekoliko osnovnih vrsta mekinja Čuli ste da su mekinje dobre za zdravlje, ali ne znate koje su najbolje? Ovisi o tome koje vas hranjive tvari…
A Ako ste u depresiji, ne morate nužno da pijete antidepresive. Postoje barem četiri razloga zbog kojih treba ispitati i neke druge mogućnosti lečenja. Do mira…