Sekretar Crnogorskog društva za borbu protiv raka (CDPR) Domagoj Zarkovic urucio je direktorki DZ Pljevlja dr Branki
Stanković korisni edukativni materijal „Maslinovo ulje i zdravlje” za osoblje i pacijente navedene ustanove. Materijal istovremeno sluzi kao prevencija u borbi protiv raka, ali i kao promocija da se sto vise koriste u ishrani masline i maslinovo ulje u Pljevljima.
Edukativni materijal „Maslinovo ulje i zdravlje” počeli smo starom kineskom poslovicom „Kaži mi kako se hraniš, reći
ću ti od čega boluješ”. Zašto? Logično, jer je to i glavni razlog da navedemo koliko je maslinovo ulje zdravo i koliko povoljno utiče na želudac, crijeva, žučne kanale, arteriosklerozu, krvni pritrisak i ono što nas najviše zanimalo koliko povoljno utiče da ne dođe do nastanka raka. Takođe smo naveli ukratko i hemijski sastav maslinovog ulja u funkciji prevencije bolesti,
kao i koji su to rizici koji povećavaju nastanak raka.
Tu spadaju neuravnotežena ishrana, pušenje, razni virusi, alkohol, X zraci, UV zraci kao i neke rijetke prirodne i vještačke hemikalije. Istovremeno smo nabrojali i zdrave navike: Održavanje poželjne tjelesne težine, tri obroka dnevno u pravilnim razmacima uz obavezan doručak, noćni san za odraslog i zdravog čovjeka 7 sati, umjerena tjelesna aktivnost minimum tri puta nedjeljno, ne pušiti i umjereno ili ne piti alkohol.
Pored još nekih navedenih korisnih informacija o maslinovom ulju, za kraj edukativnog materijala smo ostavili riječi jednog
pokojnog agronoma, dobrog poznavaoca masline:
„Kad prolazim pored masline, poklonim joj se”.
Stoga je naša preporuka da masline i maslinovo ulje budu obavezni u ishrani, jer je to jedna od najvažnijih i najzdravijih
namirnica u prehrani čovjeka.
Iz gore navedenih razloga brošura je štampana da istovremeno posluži pacijentima koji već imaju nekih problema, ali i da bi djelovala preventivno na sve u borbi protiv raznih bolesti, među kojima su svakako najteže kancer i bolesti srca i krvnih sudova.
