Specifičan ljut miris i ukus potiče od singrina, sastojka od koga često poteku suze i dobro prorade sinusi
LEKOVITA svojstva rena poznavali su još drevni Egipćani, Rimljani i Grci koji su ga koristili kao lek protiv bolesti pluća i reume.
Zato ne čudi što je u to vreme medicinski ren vredeo kao zlato. Specifičan ljut miris i ukus potiče od singrina, sastojka od koga često poteku suze i dobro prorade sinusi.
Jedno američko istraživanje pokazalo je da ren sadrži i dosta glukozinolata, sastojka koji jača imunitet i značajan je u borbi protiv tumora.
Ren je takođe odličan lek za izbacivanje kamena i peska iz bubrega, bolesti krvotoka i otklanjanje problema s mokraćnim kanalima, naročito uzrokovanih bakterijom ešerihijom koli.
Osim toga, ubrzava metabolizam i podstiče varenje, rad srca i cirkulaciju a koristi se i za lečenje astme i bronhitisa, upaljenih sinusa i kašlja.
U ishrani mogu da se koriste i koren i listovi, koji sadrže velike količine vitamina B6, B12 i B1, gvožđe i kalcijum a u manjim količinama i magnezijum, fosfor i vitamin B2.
Ren nije zahtevna biljka, a svež koren može da se koristi tokom cele godine. Dovoljno je samo da se zakopa u vlažnom pesku u podrumu ili na nekom sličnom mestu.
Prilikom kupovine svežeg rena treba voditi računa da on bude čvrst, neoštećen i bez zelenkastih nijansi. U dobro zatvorenoj posudi u frižideru možete da ga čuvate i do pola godine, a u zamrzivaču i duže.
Protiv upale sinusa: narendan ren stavite na zagrejanu ringlu, nagnite se iznad ringle i prekrijte glavu, udišite pet do deset minuta, najbolje pred spavanje. Posle nekoliko dana sinusi će početi da se čiste a bolovi će prestati.
Čaj za čišćenje pluća: 10 g narendanog rena prelijte sa 2 dl ključale vode i ostavite da odstoji nekoliko minuta. Pijte dva do tri puta dnevno, po pola decilitra.
Protiv astme: četiri supene kašike narendanog rena i šolju sirćeta lagano kuvajte. Kada ren smekša, procedite i dobijenu količinu pomešajte sa istom količinom meda. Ostavite da se kaša ohladi. Uzima se ujutru i uveče, po jedna kafena kašičica, a terapija traje mesec dana.
Protiv kašlja i otežanog disanja: Svakog jutra, na prazan želudac, uzmite jednu kašičicu narendanog rena pomešanog sa kašičicom meda. Terapija takođe traje mesec dana.
